Was deinen Schlaf wirklich beeinflusst – und was nicht
Schlechter Schlaf fühlt sich an wie ein Tag im Nebel – alles läuft langsamer, nichts greift ineinander. Obwohl viele Menschen auf Apps, Schlaftracker oder Aromadiffuser setzen, liegt der Schlüssel zur echten Erholung oft viel näher. Wer besser schlafen möchte, sollte bei den Grundlagen beginnen. Eine hochwertige Alpaka Bettdecke kann hier den entscheidenden Unterschied machen – […]
Was deinen Schlaf wirklich beeinflusst – und was nicht Weiterlesen »